認知行動療法研究室

当研究室について

認知行動療法（Cognitive Behavior Therapy: CBT）とは、私たちの気分や行動が、ものの見方や状況の受け取り方（「認知」という）に影響されていることに着目して、認知や対処行動パターンの幅を広げる練習を通して問題の解決や症状の改善を図っていく精神療法の一つです。
うつ病急性期治療に対するCBTは、これまでの研究から薬物療法とほぼ同等の治療効果を有することが確認され、薬物療法にCBTを併用すると再発予防効果が増強することも確認されています(Nakagawa et al., 2017)。このようなことから、CBTは国内外の治療ガイドラインにおいて有効な治療選択の１つに位置づけられ、2010年よりわが国では保険診療の対象としても認められるようになりました。
本研究室では、専門外来を開設し、認知行動療法に関する教育、臨床、研究活動を進めています。

中川敦夫（特任准教授）

教育

日々の診療の向上を目指して、認知行動療法の観点からの臨床教育ならびに、セラピストや研究者の育成を積極的に行なっています。具体的には、定例研究会を通して、認知行動療法に関する勉強や症例検討を活発に行っています。また、厚生労働省認知行動療法研修事業に講師やスーパーバイザーとして参画し、全国レベルでの認知行動療法の普及に尽力しています。

臨床

専門外来を開設し、うつ病や不安症（パニック症、広場恐怖症、社交不安症）の外来通院患者を対象に、問診や検査等を用いた包括的評価に基づいて、当外来で実施している専門プログラムをご紹介させていただいております。

研究

認知行動療法を軸に、日々の診療の向上を目指した様々な研究を取り組んでいます。
具体的には、認知行動療法の各種マニュアルやツール開発や臨床試験、脳機能画像など様々なアプロ―チを用いて、①認知行動療法の普及、②うつ病の病態解明ならびにCBT治療機序解明、③うつ病に対する新規治療開発など、様々なテーマに取り組んでいます。これらの研究活動を通じて、現在うつ病や不安症で困っている患者さん、そして将来の患者さんの役に立つ情報を国内外に発信しています。

トピックス

• 1.認知行動療法　ツール
  • 認知行動療法　導入支援ツール医療従事者向け

    • うつ病や認知行動療法をはじめとした治療法などについて、患者さんに説明される際の補助ツールを作成しましたので、診療の際にお役に立てください。
      ※本ツールは無料でご利用いただけますが、ご利用の際はこちらまでご一報ください。
      ※本ツールは、AMED障害者対策総合研究開発事業（精神障害分野）「認知行動療法の治療最適化ツールと客観的効果測定指標の開発」（研究開発代表者：中川敦夫） JP20dk0307084の支援を受けて作成しました。

      

      ①[動画］認知行動療法とは　はこちらからバーコード(QRコードから読み込み)

      ②[印刷用PDF] 認知行動療法について（うつ病編）はこちらからダウンロード

      ③[印刷用PDF] 認知行動療法処方シート　はこちらからダウンロード

      ④[印刷用PDF] 問診票(インテーク用)　 はこちらからダウンロード

      ⑤[印刷用PDF] 認知行動療法症例概念化シート(clinical case formulation) はこちらからダウンロード

      ⑥[印刷用PDF] 認知行動療法治療計画書 はこちらからダウンロード

      ⑦[印刷用PDF] 認知行動療法振り返りシート はこちらからダウンロード

• 2.認知行動療法　普及の取り組み
  • 認知行動療法及び認知行動療法の考え方に基づいた支援方法の普及に向けた提言

    • うつ病の認知行動療法が診療報酬化され厚労省研修事業が開始されてから10年経ったのを機に、日本医療政策機構が厚労省の委託を受けて検証を行い、厚生労働省令和2年度障害者総合福祉推進事業の一環で「認知行動療法及び認知行動療法の考え方に基づいた支援方法の普及に向けた提言」と題する政策提言を2021年4月に公開しました。
      当研究室メンバーの全面的な協力のもと、このたび提言書ならびに当該事業報告書が完成しましたので情報提供させていただきます。

      政策提言はこちらから

      事業報告書はこちらから

• 3.COVID-19こころのケア
  • 慶應版 COVID-19メンタルケアマニュアル
  • 新型コロナウィルス感染症COVID-19こころのケア情報リソース集

    • 新型コロナウィルス感染症に対応する医療者や、子どもを含めた一般の方に役立つ情報が数多く発信されています。研究室での活動の一環として、新型コロナウィルス感染症自体の理解に役立つ資料とメンタルヘルス上の問題に役立つ資料をまとめました。

      新型コロナウィルス感染症は、感染すること自体に加えて、未知の事態に対する不安や恐怖、悲しみなどさまざまな負担となり、メンタルヘルス上の問題も生じます。私たちは、多くの方が新型コロナウィルス感染症自体や心身の健康を保つセルフケアを知り、それを実践することが感染リスクの低減や精神的な負荷をやわらげることにつながることを願っています。セルフケアは、その場でできるストレスチェックやリラックス法、小冊子（ハンドアウト）などがあります。

      COVID-19こころのケア情報リソース集はこちらからダウンロード

      COVID-19セルフケアワークブックはこちらからダウンロード

      ※ダウンロードされない場合、右クリックでファイルを保存してください。

• 4.取り組んでいる研究
  • 認知行動療法の普及に向けた研究